Tin tức

Tham Khảo Đối Tượng Sử Dụng Ghế Massage Nên Là Những Ai?

14-03-2020, 9:43 am

Từ lâu ghế massage được xem như là một biện pháp hữu hiệu giúp thư giãn cơ thể, giảm đau, xả stress và đem lại giấc ngủ ngon hơn cho người dùng. Vậy đối tượng sử dụng ghế massage nên là ai? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Đối tượng sử dụng ghế massage nên là ai?
Đối tượng sử dụng ghế massage nên là ai?

👉👉👉Tham khảo ngay: Ghế Massage Giảm Đau Nhức Xương Khớp - Sự Thật Hay Lời Đồn?

Đối tượng nào nên sử dụng ghế massage 

Các đối tượng sử dụng ghế massage được chia thành 3 nhóm chính: 

Đối với chị em phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót, ghế massage giúp xoa dịu cơ bắp ở chân hiệu quảĐối với chị em phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót, ghế massage giúp xoa dịu cơ bắp ở chân hiệu quả

  • Sau 40 tuổi: bước vào độ tuổi trung niên, đối tượng ghế massage cho người già các chức năng của cơ thể con người dần thoái hóa theo thời gian, rõ nhất chính là tình trạng đau nhức xương khớp, huyết áp tăng giảm bất ngờ. Không chỉ giảm đau, ghế massage còn hỗ trợ làm chậm sự phát triển của lão hóa, phòng tránh các bệnh lý xương khớp như phù nề, khô khớp,...
  • Người vận động nhiều: vì đặc tính sử dụng các cơ bắp với tần suất và cường độ mạnh liên tục, người lao động tay chân, vận động viên, gymer, người chơi thể thao,... đều nên là những đối tượng sử dụng ghế massage. 
  • Người ít vận động: lười vận động hoặc dành hàng giờ trước bàn làm việc, dân văn phòng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý về vai - gáy cũng nên là đối tượng sử dụng ghế massage.

Đối tượng nào nên hạn chế sử dụng ghế massage?

Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng ghế massage không thích hợp cho tất cả mọi người. Dưới đây là 7 đối tượng cần lưu ý nên hạn chế sử dụng ghế massage: 

  • Phụ nữ mang thai thời kỳ đầu: 3 tháng đầu là thời kỳ, thai nhi còn rất yếu ớt, cơ thể phụ nữ cũng có nhiều thay đổi, và được khuyên vận động nhẹ nhàng. Chính bởi vậy mà những bài mát xa cường độ mạnh sẽ không phù hợp với sản phụ. Nhưng nếu có nhu cầu sử dụng ghế massage để thư giãn, sản phụ có thể xin ý kiến bác sĩ.

thich-hop-voi-ba-bau-la-nhung-bai-massage-cuong-do-nheThích hợp với bà bầu là những bài massage cường độ nhẹ

  • Phụ nữ mới sinh: sau sinh, cơ thể phụ nữ mất một lượng máu lớn và còn cần thời gian phục hồi, vì vậy đối tượng sử dụng ghế massage cũng không bao gồm phụ nữ mới sinh.
  • Người có tiền sử bệnh nặng liên quan đến thần kinh, hô hấp, và tim mạch: Các căn bệnh như bệnh hen suyễn nặng, giãn tĩnh mạch, phình tĩnh mạch,... đều có thể chịu tác động xấu từ xoa bóp huyệt mạch, nên bệnh nhân cần xin ý kiến của bác sĩ nếu muốn dùng ghế massage.  
  • Người đang gặp chấn thương mạnh về xương khớp: Các trường hợp như bong gân cấp tính, xương thủy tinh, loãng xương, gãy xương, hay gãy cột sống,... đang trong quá trình hồi phục không thích hợp để ngồi ghế massage với cường độ rung, lắc mạnh.   

Công dụng của ghế massageCông dụng của ghế massage

  • Người bị suy nhược cơ thể: đối tượng sử dụng ghế massage tốt nhất là khi có cơ thể khỏe mạnh và tiếp nhận đầy đủ chất dinh dưỡng.
  • Người đang ốm nặng như: thiên đầu thống, cảm cúm, sốt cao,...
  • Người cao tuổi bị suy giảm chức năng cơ thể nặng: Họ không còn khả năng tự di chuyển, sinh hoạt cá nhân hay trí não không còn minh mẫn.
  • Người có khuyết tật về nhận thức: Đây là những người gặp khó khăn khi điều chỉnh và ứng phó với các sự cố khi ngồi ghế massage một mình.

Cách sử dụng ghế massage

Ngoài việc chú trọng đến vấn khỏe xem ai nên là đối tượng sử dụng ghế massage, sử dụng ghế massage thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất cũng là thắc mắc của nhiều người.

👉👉👉Xem thêm thông tin: Ghế Massage Giảm Đau Lưng - Câu Chuyện Thật Hay Đùa?

Ghế massage có lợi cho sức khỏe nhưng không nên quá lạm dụngGhế massage có lợi cho sức khỏe nhưng không nên quá lạm dụng

Theo ý kiến của các chuyên gia, chỉ nên dùng ghế massage tối đa 2 lần mỗi ngày, và mỗi lần không quá 15 phút. Tuy nhiên, bạn đọc cũng cần ghi nhớ khoảng cách thời gian giữa 2 lần ngồi ghế massage ít nhất phải là 4 tiếng. Thời điểm dùng ghế massage tốt nhất là vào buổi sáng (giúp đem lại năng lượng tích cực cho một ngày mới) và vào buổi tối (giúp giải tỏa độc tố và căng thẳng sau một ngày làm việc). Cũng cần lưu ý không nên ngồi ghế massage trị liệu ngay sau bữa ăn.

Trên đây là những chia sẻ chi tiết đến từ Kaitashi về các đối tượng sử dụng ghế massage trị liệu và cách dùng cho hiệu quả cao nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ bán ghế massage trị liệu uy tín, hãy truy cập vào website: Kaitashi.com để tham khảo sản phẩm chi tiết và nhận được sự hỗ trợ tư vấn tốt nhất!

Tin liên quan

05-05-2022, 5:03 pm

Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng Gối Massage

Ngày nay, con người ngày càng có ý thức quan tâm đến sức khỏe của gia đình và bản thân. Đáp ứng nhu cầu thị trường, rất nhiều thiết bị chăm sóc sức khỏe đã ra đời. Nổi trội trong số đó phải kể đến gối massage hay còn gọi là gối massage hồng ngoại. Vậy gối massage có gì đặc biệt hơn so với các sản phẩm khác? Hãy khám phá tất tật về gối massage hồng ngoại trong bài viết dưới đây.

05-05-2022, 5:04 pm

Hướng Dẫn Sử Dụng Ghế Massage Một Cách An Toàn Và Hiệu Quả

Ghế massage là vật dụng không còn mấy xa lạ đối với nhiều người, nhất là đối với những người có nhu cầu thư giãn cao. Nhưng, tỷ lệ thuận với sự phổ biến của ghế massage là sự chưa hiểu rõ về cách sử dụng chúng của một số người. Trong bài viết này, Kaitashi sẽ giúp bạn hướng dẫn sử dụng ghế massage một cách an toàn và hiệu quả.

03-10-2024, 4:11 pm

Có nên cho trẻ tập luyện với máy chạy bộ điện mỗi ngày?

Muốn trẻ phát triển toàn diện về trí não và thể chất hãy tạo cho trẻ thói quen tập luyện thể thao từ sớm. Và máy chạy bộ là giải pháp giúp tập luyện an toàn, hiệu quả hơn.

Tin nổi bật

24-04-2024, 1:46 pm

Tiến về Đại lễ - Quét sạch hot deals

Chào mừng ngày Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế Lao động 1/5, Kaitashi tung chương trình khuyến mãi cực lớn, giảm sốc đến 50% toàn bộ sản phẩm tại tất cả các showroom trên cả nước.

08-08-2023, 3:30 pm

ĐÓN LỄ VU LAN - QUAY LÀ TRÚNG

Kaitatshi trao gửi sức khỏe đến bậc sinh thành thông qua chương trình “ĐÓN LỄ VU LAN - QUAY LÀ TRÚNG”, với hàng loạt voucher cực hấp dẫn.

Hôm nay, 3:12 pm

Kaitashi lần thứ 3 liên tiếp vinh danh Top 10 Thương hiệu Vàng Việt Nam

Lần thứ 3 liên tiếp Kaitashi vinh dangh "Top 10 Thương hiệu Vàng Việt Nam" do Hiệp hội chống hàng giả và bảo vệ quyền thương hiệu(VATAP) tổ chức tại Văn phòng Chính phủ phía Nam.

mess phone zalo