Cao huyết áp ngày càng trở thành nỗi ám ảnh về sức khỏe con người, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Trong bài viết ngày hôm nay, hãy cùng Kaitashi tìm hiểu về bệnh cao huyết áp: Triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa nhé!
Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh lý khá phổ biến gây nên cảm giác đau nhức và khó chịu tại vùng cổ. Vậy thoái hóa cột sống cổ là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục đơn giản tại nhà như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Không ít người trong chúng ta đã từng gặp phải tình trạng đau cột sống lưng. Vậy nguyên nhân của đau cột sống lưng từ đâu và cách phòng tránh như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Đau mỏi cơ bắp là triệu chứng thường gặp ở hầu hết mọi người, đặc biệt là với những người phải luyện tập với cường độ cao.Hãy cùng Kaitashi tìm hiểu rõ hơn về đau mỏi cơ bắp: nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh nhé
Đau cổ vai gáy trở gây cản trở trong sinh hoạt và làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng đau cổ vai gáy đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà, hãy chúng tôi tìm hiểu nhé!
Massage đầu là một trong những phương pháp đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất của con người. Cùng Kaitashi tìm hiểu các cách massage đầu giảm stress hiệu quả tại nhà ngay nhé!
Massage thảo dược là phương pháp massage sử dụng những túi chứa thảo dược được làm nóng, rồi di chuyển khắp cơ thể kết hợp với lực ấn vừa phải của đôi bàn tay.
Đau lưng lưng kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng của cuộc sống và về lâu dài có thể dẫn đến các bệnh lý về xương khớp khó chữa. Hãy để chúng tôi tìm hiểu 3 cách massage lưng giúp giảm đau nhức hiệu quả ngay tại nhà nhé.
Hội chứng ống cổ tay thường gặp ở những người lao động nặng hoặc thường xuyên tác động một trọng lượng lớn lên cổ tay. Để tìm hiểu hơn về hội chứng ống cổ tay? Nguyên nhân và triệu chứng là gì? Hãy cùng Kaitashi tìm đọc trong bài viết này nhé!
Thoái hóa cột sống là một bệnh lý mạn tính về xương khớp. Những bài tập nào giúp cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Trong chúng ta, ai cũng có thể gặp phải tính trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, đó có thể là những dấu hiệu của tình trạng tụt huyết áp. Vậy bạn đã biết cách xử trí thế nào khi bị tụt huyết áp chưa? Hãy cùng Kaitashi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Tê bì chân tay là một trong những bệnh lý mà nhiều người thường gặp, đặc biệt ở người cao tuổi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những mẹo chữa tê bì chân tay đơn gian, dễ thực hiện ngay tại nhà.
Massage bấm huyệt mang lại những hiệu quả tích cực cho sức khỏe con người. Vậy những lợi ích đó là? hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Massage body toàn thân cùng những lợi ích của nó đối với sức khỏe người dùng ngày càng được quan tâm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về phương pháp massage body toàn thân này nhé.