Sức khỏe & Làm đẹp

  • Chia sẻ: Sử dụng cần tây giảm cân và những điều cần lưu ý
    Chia sẻ: Sử dụng cần tây giảm cân và những điều cần lưu ý 22604 Cần tây được biết đến có công dụng rất tốt trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, để áp dụng cần tây giảm cân một cách an toàn, hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng Kaitashi khám phá các phương pháp giảm cân từ thực phẩm này ngay dưới đây.
  • Ăn sữa chua có béo không? Sữa chua có giúp giảm cân an toàn
    Ăn sữa chua có béo không? Sữa chua có giúp giảm cân an toàn 1761 Sữa chua là loại thực phẩm đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cùng nhiều vitamin. Song việc ăn sữa chua có béo không, có giúp giảm cân không là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là phái đẹp muốn giữ gìn vóc dáng của mình. Ở bàì viết này hãy cùng Kaitashi khám phá về loại thực phẩm này ngay dưới bài viết nhé.
  • Chia sẻ: 6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân
    Chia sẻ: 6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân 4893 Sữa chua được biết đến là loại món ăn rất tốt cho sức khỏe, rất được yêu thích đặc biệt là với chị em phụ nữ. Bởi sữa chua không chỉ giúp làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa mà nó còn có công dụng rất tốt trong việc giảm cân. Song, để phát huy được hết công dụng của nó thì không phải ai cũng làm được. Ở bài viết này Kaitashi chia sẻ đến bạn” 6 nguyên tắc ăn sữa chua đúng cách để giảm cân an toàn, hiệu quả” hãy cùng chúng tôi khám phá nhé.
  • Giải đáp - Liệu uống sữa đậu nành có mập lên không?
    Giải đáp - Liệu uống sữa đậu nành có mập lên không? 10853 Sữa đậu nành là một thức uống không hề xa lạ trong cuộc sống hàng ngày, được biết đến như một loại sữa hạt chứa nhiều dinh dưỡng, có ích cho cơ thể. Đặc biệt là với phái nữ, sữa đậu nành còn có tác dụng trong việc làm đẹp. Vậy thật sự thì uống sữa đậu nành có mập không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
  • Uống giấm giảm cân giúp mang lại hữu ích an toàn nhất
    Uống giấm giảm cân giúp mang lại hữu ích an toàn nhất 10170 Hiện nay, nếu tìm kiếm cụm từ “giảm cân nhanh”, bạn sẽ biết được rất nhiều cách thế nhưng không phải cách nào cũng an toàn và mang lại hiệu quả cao. Trong bài viết này, Katashi sẽ mách bạn cách uống giấm giảm cân nhanh mà mang lại hiệu quả cao, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.
  • Cách làm bột đậu giảm cân tại nhà hiệu quả | Kaitashi
    Cách làm bột đậu giảm cân tại nhà hiệu quả | Kaitashi 3251 Các loại bột từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm đa chức năng bởi những công dụng mà nó mang lại cho sức khỏe con người, đặc biệt là trong vấn đề giảm cân. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn đọc cách làm bột đậu giảm cân tại nhà đơn giản.
  • Thực đơn giảm cân khoa học hiệu quả trong tuần | Kaitashi
    Thực đơn giảm cân khoa học hiệu quả trong tuần | Kaitashi 50453 Bên cạnh những bài tập luyện thể thao, chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình mong muốn và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, thay vì tin vào những tip giảm cân nhanh chóng hãy xây dựng cho mình thực đơn giảm cân khoa học và hiệu quả.
  • Nên ăn gì trước khi tập gym để đạt hiệu quả tốt nhất
    Nên ăn gì trước khi tập gym để đạt hiệu quả tốt nhất 1721 Để những buổi tập đạt hiệu quả cao nhất thì vấn đề ăn uống góp một phần rất quan trọng. Vậy người tập nên ăn gì trước khi tập gym và có cần lưu ý điều gì? Cùng Kaitashi tìm hiểu nhé!
  • Lưu ý không thể bỏ qua khi lên thực đơn cho người tập gym
    Lưu ý không thể bỏ qua khi lên thực đơn cho người tập gym 1375 Chế độ ăn cho người tập gym là một trong những chế độ ăn uống khắt khe nhất. Tuy nhiên, mọi việc sẽ dễ dàng hơn nếu bạn nắm được một số tips lên thực đơn cho người tập gym dưới đây.
  • Tính lượng calo giảm cân hàng ngày chính xác hợp lý nhất
    Tính lượng calo giảm cân hàng ngày chính xác hợp lý nhất 9126 Nếu như bạn đang giảm cân nhưng lại không biết làm sao để tính lượng calo hấp thụ và tiêu thụ hàng ngày thì bài viết dưới sẽ giúp bạn tính lượng calo giảm cân đơn giản và chính xác nhé!

Tin khuyến mãi

hotline hotline hotline