Đau Cột Sống Thắt Lưng: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

341   03-06-2020, 9:44 am

Đau cột sống thắt lưng là một triệu chứng sức khỏe phổ biến, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Trong bài viết hôm nay, Kaitashi sẽ gửi đến bạn những thông tin cần thiết về nguyên nhân và cách chữa trị của bệnh đau cột sống thắt lưng để bạn hiểu hơn về căn bệnh này.

Những điều cần biết về đau cột sống thắt lưng
Những điều cần biết về đau cột sống thắt lưng

1. Nguyên nhân đau cột sống thắt lưng

Nguyên nhân đau cột sống thắt lưng
Nguyên nhân đau cột sống thắt lưng

  • Thói quen xấu: uống nhiều rượu bia, chế độ ăn uống không lành mạnh đủ chất, giờ giấc sinh hoạt cũng như ngủ nghỉ thất thường không theo tuân theo quy tắc khoa học. Việc này cũng là một nguyên nhân dẫn đến đau cột sống thắt lưng.
  • Chấn thương: những tổn thương khi chơi thể thao, tai nạn lao động, tai nạn giao thông nếu không được chữa trị dứt điểm cũng có thể gây đau cột sống thắt lưng.
  • Chế độ làm việc nặng, quá sức: những người làm công việc đòi hỏi khuân vác đồ nặng thường xuyên; hoặc học sinh đeo cặp sách nặng hằng ngày cũng khiến cho cột sống thắt lưng phải chịu áp lực lớn và rất dễ gây ra đau đớn.
  • Lười vận động: ngồi làm việc liên tục tại 1 nơi, dáng ngồi còng lưng, không hoạt động đứng dậy đi lại vận động và không thay đổi tư thế lâu. Nếu bạn làm những việc kể trên sẽ làm cho đĩa đệm con người bị chèn ép trong 1 thời gian dài, các cơ bắp và dây chằng có khả năng bị co cứng lại, làm cho quá trình máu không được lưu thông ổn định, từ đây dẫn đến các cơn đau nhức.
  • Các bệnh lý về xương khớp: 1 vài căn bệnh mãn tính như là viêm tủy sống, viêm cột sống, vẹo cột sống sẽ gây ra tổn thương cho vùng xương cột sống.

👉👉👉 Xem thêm: Nguyên Nhân Đau Cột Sống Thắt Lưng Ở Người Trẻ Và Cách Chữa Trị

2. Đau cột sống thắt lưng là biểu hiện của bệnh gì?

Đau cột sống thắt lưng thường là biểu hiện của thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Nhưng bên cạnh đó, nó cũng có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Đau cột sống có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm
Đau cột sống có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm

Ung thư

Nếu bạn có biểu hiện:

  • Đau cột sống đi kèm sốt cao, nhiễm khuẩn, sụt cân nhanh mà không rõ nguyên nhân.
  • Cơn đau tăng dần theo ngày.
  • Sử dụng thuốc giảm đau không có hiệu quả.

Hãy đến bệnh viện để được thăm khám ngay lập tức. Vì đây có thể là biểu hiện của bệnh ung thư. 

Trong trường hợp bạn bị đau cột sống kèm các triệu chứng sốc, rất có thể bạn đang đối mặt với tình trạng phình tách ở động mạch vùng bụng.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có dấu hiệu rõ nét nhất là các cơn đau ở khu vực dây thần kinh tọa. Cơn đau này bắt đầu đau từ vùng cột sống thắt lưng, tiếp đến là đau xuống mông, rồi đến mắt cá chân, cẳng chân và đau ngón chân cái. Nếu như bệnh nhân xuất hiện dấu hiệu những cơn đau từ vùng lưng xuống đến mông đùi đi qua phần cẳng chân xuống đến mắt cá rồi đến ngón chân út thì lúc này dây thần kinh nằm ở đốt xương S1 đã tổn thương. Hiện nay, có nhiều bệnh nhân vẫn gặp phải triệu chứng lasegue (hay còn gọi là triệu chứng giật dây chuông dương tính) và dấu hiệu tê bì tay chân. Nếu tình trạng này cứ tiếp diễn mãi không có biện pháp điều trị kịp thời thì người bệnh sẽ gặp phải trình trạng teo cơ đùi và cẳng chân. 

Giãn dây chằng

Khi bạn làm những công việc bê vác vật nặng, khi lao động làm việc trong khoảng thời gian dài rồi xuất hiện những cơn đau bất chợt cũng chính là triệu chứng của việc giãn dây chằng. Bên cạnh đó, việc thường xuyên đi giày cao gót cũng là nguyên nhân gây cong vẹo cột sống.

3. Biến chứng của đau cột sống lưng

Biến chứng của đau cột sống lưng
Biến chứng của đau cột sống lưng

  • Bệnh đau cột sống lưng diễn ra trong khoảng thời gian dài sẽ bước qua giai đoạn mới với những bệnh nặng bởi những tổn thương. Viêm nhiễm có thể khiến cơ thể bị liệt mãi mãi sẽ làm cho người bệnh rất khó để sinh hoạt hay vận động như người thường.
  • Những cơn đau cũng có khả năng bắt nguồn từ khi người bệnh ngồi làm việc ở 1 tư thế quá dài hoặc làm những công việc bê vác đồ vật nặng. Tuy nhiên, có một vài tình huống bệnh nhân chỉ nghỉ ngơi hay ngồi chơi những các cơn đau vẫn xuất hiện để những cơn đau, nhức hay co rút thắt lưng ập đến bất cứ lúc nào.
  • Đau xương sống vùng thắt lưng có thể tạo ra những cơn đau dữ dội. Việc này làm cho tinh thân bị giảm sút, ảnh hưởng tiêu cực đến công việc, sức khỏe và chất lượng cuộc sống giảm sút. 

👉👉👉 Xem thêm: Ngồi Lâu Bị Đau Lưng Là Cảnh Báo Bệnh Gì?

4. Cách chữa đau cột sống thắt lưng

Cách chữa đau cột sống thắt lưng
Cách chữa đau cột sống thắt lưng

Để chữa trị tình trạng đau cột sống thắt lưng gây ra, bạn có thể tham khảo những gợi ý sau đây:

  • Massage toàn thân: Sử dụng các thiết bị toàn thân như ghế massage hay máy massage sẽ giúp cột sống của bạn được thư giãn hơn, giảm đau nhức, giúp cơ thể được dẻo dai vô cùng hiệu quả
  • Chườm lạnh, chườm nóng: trong khoảng thời gian đầu cụ thể là 24h đầu tiên bạn gặp phải những dấu hiệu đau cột sống thắt lưng thì bạn cần áp dụng cách trị cơn đau đơn giản ngay tại nhà đó là chườm lạnh hay chườm nóng để làm giảm đau ngay lập tức và có khả năng chống viêm một cách hiệu quả. Chườm lạnh sẽ giúp người bệnh giảm đau thắt lưng đồng thời làm co mạch nhanh chóng. Còn chườm nóng giúp giãn các cơ và lưu thông mạch máu.
  • Nằm nghỉ ngơi để giảm đau tức thời: đây là cách bạn cần thực hiện khi bạn bị đau cột sống thắt lưng. Chỉ cần nằm thoải mái nghỉ ngơi thoải mái trên 1 chiếc giường mềm cũng là một giải pháp hiệu quả để giảm đau và thư giãn.
  • Kéo giãn cột sống cách chữa trị đau cột sống thắt lưng này sẽ giúp các cơ của người bệnh được thư giãn và làm giảm đau nhanh chóng. Nếu người bệnh chăm chỉ tập luyện theo phương pháp này thì sẽ làm cải thiện sự dẻo dai của cơ thể. Thực hiện theo cách này bằng việc đu xà đơn khoảng 5 đến 10 phút mỗi ngày. 
  • Xoa bóp: xoa bóp là 1 cách dễ thực hiện, đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả nhanh ở vùng thắt lưng. Người bệnh chỉ cần lấy tay massage nhẹ nhàng ở vùng lưng bị đau.
  • Những mẹo vặt dân gian như là dùng dầu cá hoặc tỏi: tinh chất làm từ dầu cá có tác dụng rất tốt cho việc hỗ trợ giảm đau ở lưng. Còn tỏi là 1 thảo dược được dùng để chế biến nguyên liệu trong nhiều bài thuốc. Người bệnh chỉ cần ăn 2 nhánh tỏi vào buổi sáng khi thức dậy thì sẽ làm những cơn đau ở vùng thắt lưng biến mất 1 cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể dùng dầu tỏi xoa bóp sau lưng để làm giảm đau nhức.
  • Phẫu thuật: nếu áp dụng hết những cách trên mà không đạt kết quả như mong muốn thì bạn nên tìm đến bác sĩ để được khám và tiến hành phẫu thuật sớm. 

Bài viết trên đây, Kaitashi đã gửi đến bạn những thông tin liên quan đến đau cột sống thắt lưng bao gồm như: nguyên nhân và cách chữa trị. Hy vọng bài viết này hữu ích đối với bạn. Đừng quên truy cập vào website kaitashi.com mỗi ngày để tìm độc thêm nhiều thông tin hữu ích khác.

Nguồn: https://kaitashi.com/

Comment Facebook Bình luận

Tin khuyến mãi

hotline hotline hotline